Support Group by Steffi

Es gibt immer mehr Menschen, die mit mentalen Problemen zu kämpfen haben und die sich in ihrem näheren Umfeld damit nicht zeigen können oder wollen. Die Therapieplätze sind rar und man kommt sich allein gelassen vor. Das soll so nicht sein. Deshalb habe ich vor Hilfe zur Selbsthilfe zu betreiben. Wenn du deine Probleme mit anderen teilst, kannst du daran wachsen. Dadurch dass Andere eventuell gerade die gleiche Erfahrung machen. Oder du einfach Zuspruch bekommst, dass es momentan nicht so einfach ist und du verstanden wirst.

Wir treffen uns alle zwei Wochen, um gemeinsam in einen geschützten Rahmen über unsere Themen zu sprechen, uns gegenseitig zu Bestärken, Ratschläge zu geben und Auszutauschen.

Die Voraussetzungen, um in unsere Selbsthilfegruppe einzutreten sind, dass du eine Therapie gemacht hast. Dass du volljährig bist. Du unter Depression oder Angstzuständen leidest, und dass Narzissmus und psychotische Störungen ausgeschlossen sind.

Bei Interesse melde dich, ich freue mich über den Austausch mit euch!

Bis bald,
eure Steffi

Treffen: ab Juni 2023  jeden 2. & 4. Mittwoch von 18:00 – 19:30 Uhr

Anmeldung bitte über johanna.landwehr@brakula.de – der Kontakt wird dann an die Gruppenleitung weitergeleitet.

Selbsthilfe – Alkohol “Freie Alstersterne”

Zweimal monatlich trifft sich die Selbsthilfegruppe “Freie Alstersterne” (Frauen und Männer unterschiedlichen Alters und aus diversen Berufen) zu einem geselligen Beisammensein. Sie helfen bei einem Start in eine Zeit ohne Alkohol. Der freundschaftliche Rahmen ermöglicht die Aufarbeitung von Fragen und Ereignissen im Allgemeinen, aber auch der Behandlung von Alltagsproblemen Einzelner.
Treffen: Jeden 1.und 3. Mittwoch im Monat von 19:00-21:00 Uhr

Erstkontakt für Betroffene (nur mit Therapieerfahrung!) unter 0152 32 79 81 98

Selbsthilfe – Väteraufbruch für Kinder e. V.

Die Gruppe macht sich stark für die Rechte der Väter, denen die Möglichkeit genommen wird, sich verantwortlich um ihre Kinder zu kümmern. Sie hilft Männern in Trennungskrisen, Möglichkeiten und Wege zu finden, die Beziehung zu ihren Kindern aufrecht zu erhalten. Nähere Infos unter hamburg.vaeteraufbruch.de

Treffen: jeden 1. Donnerstag im Monat ab 19.30 Uhr