Bewegung & Gesundheit

Swing Tanzen macht Spaß

Foto: Swing Castle Camp 2016 - www.ebobrie.com/swing-castle-camp-2016

Swing & Lindy Hop Schnupperkurs von swingaway

Du möchtest Swing-Tanzen ausprobieren? Super!

Lindy Hop ist ideal für Anfänger, da du schnell Fortschritte machst. Wähle einfach einen Freitag oder Sonntag und lass dich von der Energie des Tanzes mitreißen! Am besten tanzt es sich in bequemer Kleidung und glatten Schuhen.

Wir freuen uns auf dich!

✓ Einmal gratis testen – Freitags 19.00 Uhr

✓ Mit und ohne Partner*in

✓ Mit und ohne Vorkenntnisse

Termine:  immer Freitags, 19 – 20:30 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung unter www.swingaway.de

Unbedingt anmelden!

 

Pilates und Entspannung

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig vom Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer.

Die beiden Kurse finden im Bewegungsraum statt.
Immer Donnerstags von 18 Uhr – 19 Uhr  &  19 Uhr – 20 Uhr

Ein Einstieg ist nach Absprache mit der Kursleiterin möglich.

Bitte melden Sie sich im Empfangsbüro des Brakula oder unter info@brakula.de

Linedance

Linedance wird in Reihen und Linien getanzt. Nach leicht zu erlernenden Schrittfolgen tanzt jeder für sich, aber alle miteinander zu Country Western Musik. Ohne Leistungsdruck steht der Spaß an erster Stelle. Für Tänzer mit ersten Vorkenntnissen. Der erste Termin zum Schnuppern ist kostenfrei.

Montags 16 Uhr – 17 Uhr: Linedance für Anfänger, Leitung Janetta (Kurs voll)

Montags 17:30 Uhr – 19 Uhr: Linedance für Fortgeschrittene, Leitung Janetta (Kurs voll)

NEU!!! Montags 19:15 Uhr – 20:15 Uhr: Linedance für Einsteiger, Leitung Wiebke

Dienstags 15:15 – 16:45 Uhr: Linedance für Anfänger mit Vorkenntnissen, Leitung Janetta

Bei Interesse bitte entsprechend die Kursleiterin Janetta Bensing kontaktieren unter: janetta.bensing@web.de

oder die Kursleiterin Wiebke Schnoor per WhatsApp oder telefonisch unter: 0176 41289453

 

Yoga nach Swami Sivananda

Diese Gruppe trifft sich jeden Montag, um gemeinsam Yoga zu praktizieren. Yoga ist ein praktisches System zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. Der Begriff Yoga bedeutet auch „Einheit“ oder „Vereinigung“. Yoga verbindet Körper, Atem und Geist und schafft dadurch mehr Bewusstheit für das eigene Selbst. Genauso wie ein Auto eine Batterie, Brennstoff, ein Kühlsystem und einen verantwortungsbewussten Fahrer braucht, will auch der Körper gut versorgt werden, um geistig optimal zu funktionieren. In einem Teil des Yoga, den Asanas, wird der Körper durch praktische Übungen gezielt gedehnt und gekräftigt. Sie fördern das Funktionieren aller Organe und schaffen eine stabile Körperhaltung. Dadurch helfen sie dem Körper, Spannungen und Müdigkeit abzubauen und Schmerzen können gelindert oder beseitigt werden. Wenn der Körper sich entspannt, entspannt sich auch unser Geist, wird ruhiger und gelassener.

Immer Montags von 18:15 – 19:30 Uhr im Bewegungsraum. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Infos und Anmeldung unter: yoga@hermesyoga.de

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Film & Gesellschaft

Offener Spieltreff

Jeden Dienstagnachmittag findet im Brakula ein offener Spieltreff für Alle statt.
Ob Doppelkopf, Kniffel oder Skat – je nach Lust und Laune der Spielenden. Die Spiele werden mitgebracht. Der Treffpunkt ist mittlerweile im Vistro, dem Café im Brakula.

Bis 15 Uhr gibt es im Vistro Mittagstisch auf Spendenbasis.

 

Immer Dienstags ab 15 Uhr im Vistro, EG
Keine Anmeldung notwendig

Ein Zuhör-Kiosk für Bramfeld.

Haben Sie Lust, ehrenamtlich Zeit zu schenken und anderen Menschen zuzuhören?
Wir suchen noch Verstärkung für unser Team im Zuhör-Kiosk Bramfeld (im UG der Marktplatz Galerie, Montag bis Freitag von 10 – 13 Uhr und von 15 – 18 Uhr, am Samstag von 10 – 13 Uhr.
Informieren Sie sich auf unserer Webseite: www.zuhoer-kiosk-bramfeld.de oder schreiben Sie uns eine Mail: kontakt@zuhoer-kiosk-bramfeld.de

Projektgruppentreffen jeden 1. Mittwoch im Monat von 17 – 19 Uhr im Seminarraum, EG

Filmgruppe – Hamburger Filmclub e.V.

Der Hamburger Film Club e.V. wurde bereits 1988 gegründet und ist bis heute ein kleiner Verein enthusiastischer Filmerinnen und Filmer im Alter von den 20er bis in die 80er Lebensjahre.

Unsere Mitglieder realisieren eigene Filme sowie gemeinsame Projekte, beschäftigen sich mit Filmtheorie und -praxis, veranstalten Clubabende, Vorträge und Ausflüge. Da wir Mitglied im Bundesverband deutscher Filmautoren BDFA sind, laufen unsere Filme auf den Leinwänden verschiedener Festivals in ganz Deutschland. Dort konnten unsere Filmerinnen und Filmer bereits zahlreiche deutsche und internationale Preise gewinnen.

Alle, die Interesse am Amateurfilm mit seinen vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten und technischen Herausforderungen haben, sind herzlich zu unseren Clubabenden eingeladen.

Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat um 19:30 Uhr im Seminarraum, EG

Wer interessiert ist, dem Film Club beizutreten, bitte melden beim Club-Vorsitzenden Dieter Schlemmermeier, Quadenstieg 7, 22453 Hamburg, Tel. (040) 555 990 54, Handy 0160 424 87 37. Weiter Informationen unter: www.hamburger-film-club.de

 

Aktionsgruppe – Friedensini

Seit langer Zeit trifft sich die Friedensinitiative Bramfeld im Brakula. Es werden hauptsächlich Aktionen gegen aktuelle kriegerischen Einsätze der Bundeswehr besprochen.

Jeden 2. und 4. Do. im Monat: 19.00 Uhr im Tagungsraum, 1. OG Mitte

Karin Kleinholz, Tel/Fax 642 59 42

 

Kinder & Jugendliche

WingTsun für Kinder – Kids WingTsun

Durch ein außergewöhnliches und ganzheitliches Trainingskonzept lernt Ihr Kind
wie es sich richtig verhalten sollte.

Erleben Sie häufig, dass Ihr Kind nach Hause kommt und berichtet was in der Kita
oder in der Schule wieder vorgefallen ist? Stehen Sie häufig hilflos der Situation
gegenüber, was nun das Richtige ist, was Sie Ihrem Kind raten sollten.

Wie wäre es, wenn Ihr Kind in einer Gruppe lernen kann, wo die eigenen Grenzen
sind, wo der Spaß aufhört und wo das Gegenüber nicht mehr weiter machen soll.
Außerdem lernt Ihr Kind, wie es klare Grenzen aufzeigen kann. Durch eine
zielgerichtete Kommunikation, die klare Konsequenzen aufzeigt und den anderen
zum Handeln auffordert. Und es lernt auch, wie es Hilfe von Erwachsenen
einfordern kann, nach dem eigene Bemühungen nicht gefruchtet haben.

Kids WingTsun ist mehr als Selbstverteidigung. Es ist ein sinnvollen und
vollständiges Ausbildungskonzept. Spass und Freude stehen im Vordergrund.
Gezielte Bewegungen die nicht nur die Koordination verbessern, sondern auch
das Gefühl für den eigenen Körper schult. Geschicklichkeit ist keine
Voraussetzung, aber die körperlichen Fähigkeiten werden sich durch das
Training schon sehr bald verbessern.

Kids WingTsun ist für alle geeignet.
Auch mit Handicap – bitte sprechen Sie die Trainerin an. Sie berät Sie gerne!

Wer kann Kids-WingTsun erlernen?

Kids WingTsun kann jeder erlernen. Im Brakula immer Montags:
Die Gruppe der 5-7 jährigen Kinder trifft sich von 16:00-16:45 Uhr
und die Gruppe der 8-13 jährigen Kinder von 17:00-17:45 Uhr
im Bewegungsraum, 1. OG

Kein Kurs in den Schulferien.

Das EWTO-Kids-WingTsun-Programm

Das Konzept darf nur von Ausbildern und Lehrern der EWTO unterrichtet werden,
die sich zusätzlich in einer mehrtägigen Schulung die Qualifikation
„Fachtrainer für Kids-WT“ erworben haben. Wir sind Fachtrainer für Kids-WingTsun.

Sifu Anja Wolf ist außerdem ausgebildet als Antigewalt- und Deesakaltionstrainerin,
Mobbingfachberaterin und Elterncoach für verhaltensauffällige Kinder.
Sifu Anja bietet auch spezielle 1:1 Coachings innerhalb der Familie an.

Anmeldung zum Kids Wingtsun

Für ein Probetraining im Brakula melden Sie ihr Kind hier an:
https://wt-schule-hamburg.de/de/wingtsun/kinder

 

 

Gedichte für Wichte

Seit 2024 die neue Gruppe im Brakula!!

Singen, Kniereiter, Fingerspiele und natürlich Bücher anschauen
macht gemeinsam noch mehr Spaß!
Deswegen treffen wir uns regelmäßig, ohne Voranmeldung und kostenlos
bei der Veranstaltung  Gedichte für Wichte .

Jeden Donnerstag von 10:00 – 10:45 Uhr

Für alle Kinder von 0-3 Jahren und ihre Eltern (Geschwister sind natürlich auch willkommen).
Einfach vorbei schauen und mit machen.

Der Termin am 5. November 2024 wird auf Freitag den 8. November 2024 verschoben,
ebenfalls 10:00 - 10:45 Uhr.

Gruppenleitung: Diana Ahad
Veranstaltungsort: Bewegungsraum 1.OG

Kunst & Kreatives

Volle Wolle – Spinntreff

Wir sind eine Gruppe von 10 wollsüchtigen Frauen, die sich für Textilhandwerk und Faserverarbeitung interessieren. Wir treffen uns an jedem letzten Freitag im Monat hier im Brakula zum Spinnen und Austauschen. Darüber hinaus nehmen wir auch an Veranstaltungen in und um Hamburg teil, bei denen wir das Spinnen der Öffentlichkeit zeigen und Interesse an diesem historischen, aber nicht altmodischen Handwerk wecken möchten.

Interessierte Personen sind herzlich willkommen uns zuzuschauen, und ggf. mitzumachen.
Anmeldung bitte per Email bei der Gruppenleitung: kirsten.lamm@online.de

Jeden 4. Freitag/Monat 18-21 Uhr im Tagungsraum, 1. OG Mitte

Webtreffen

Hier treffen sich Weberinnen, um sich mit anderen zu Themen rund um das Weben auszutauschen, zu inspirieren oder auch praktisch mit eigenen Webgeräten zu arbeiten. Dafür richten die Teilnehmerinnen möglichst schon vorher ihre Webrahmen, Inkle Looms oder Tischwebstühle ein.

Kosten für die Teilnahme entstehen nur für die anteilige Raummiete. Je nach Anzahl der Teilnehmenden werden das zwischen 3 und 10 Euro sein.

Es wird zu jedem Webtreffen ein Thema vorgeschlagen, zu dem praktisch am eigenen Webgerät gewebt werden kann. Das jeweilige Thema ist nur ein Vorschlag, der aber nicht verpflichtend ist. Gerne können auch die Teilnehmerinnen selbst Themen vorschlagen.

Für die Verpflegung ist jede Weberin selbst zuständig.

 Wer teilnehmen möchte, meldet sich unter info@eigene-hand.de und dem Stichwort „Webtreffen“ an und sichert sich so einen Platz.

Aquarellgruppe Nass-in-Nass

Die Aquarellgruppe Nass-in-Nass trifft sich jeden Dienstag zum gemeinsamen Malen und Beisammensein. In netter Atmosphäre entstehen eigene Arbeiten in der Aquarelltechnik, ohne Anleitung, aber bei Bedarf mit Unterstützung der Anderen.

Interessierte können gerne jederzeit für einen Probetermin vorbeikommen.Die Gruppe teilt sich die Raummiete.

Jeden Dienstag 10-12 Uhr im Seminarraum, EG

Stricknick

Was ist das Stricknick und wie geht das?

Das Stricknick ist das Stricktreff vom Maschenwunder, ich (Manja Vogelsang) bin also „Gastgeberin“. Kommen kann jede:r. Ich freue mich, wenn Ihr neu seid in der Runde. Egal ob Du strickst, häkelst oder Perlen aufziehst, setze Dich zu uns und mach‘ gerne mit. Zu beachten gibt es eigentlich nur, dass Ihr bitte zuhause bleibt, wenn Ihr erkältet seid, denn einige von meinen Gästen haben chronische Immunschwächen. Bitte seid nett zueinander und bietet nicht ungefragt Waren oder Einladungen zu Veranstaltungen an.

Wir treffen uns immer am 2. Freitag im Monat, im Sommer eventuell auch wieder draußen.

Von 18:15 bis 20:30 Uhr stricken, lachen, fachsimpeln wir und zwar im großen Seminarraum des BRAKULA in der Bramfelder Chaussee 265. Ihr könnt Euch vor Ort Getränke im „Vistro“ kaufen oder etwas mitbringen.

Ich bitte um einen Euro Kostenbeitrag für die Raummiete, wer gerade keinen Euro erübrigen kann zahlt nix.

 

Offenes Kunstatelier

Beim offenen Kunstatelier können Sie kreativ werden ohne Vorgaben und ohne Anleitung. Wir stellen Ihnen den Raum und das Material zur Verfügung und Sie leben sich künstlerisch aus.

Jeden 2. + 4. Mittwoch im Monat, in der Regel von 17 – 20 Uhr

vorraussichtliche Termine: 12.06.2024 , 26.06.2024 (Treffen ohne Leitung) , 10.07.2024 , 24.07.2024 ,14.08.2024 , 28.08.2024 , 11.09.2024 , 25.09.2024 , 09.10.2024 , 23.10.2024 , 13.11.2024 , 27.11.2024 ,  11.12.2024

Bitte Klamotten anziehen, die Farbe abbekommen dürfen!

Keine weiteren Kosten. Gerne können Sie eine Spende für die Atelierleitung geben.

Atelierleitung: Lorena Delgado

Dienstagsmaler

Hier können sie in einer netter Gruppe die Grundkenntnisse im Zeichnen lernen. Wer schon sicher zeichnen kann, übt sich darin mit Aquarellfarben, Ölfarben oder Acrylfarben unter fachkundiger Anleitung zu malen. Sie können sich in den unterschiedlichen Techniken ausprobieren.

Jeden Dienstag 10 – 12 Uhr im Tagunsgraum, 1. OG, Mitte

– Zur Zeit gibt es keine Anleitung des Kurses. Die Treffen finden selbstorganisiert statt. Bei Interesse an der Gruppe erfragen Sie bitte die Kontaktdaten der derzeitigen Ansprechperson im Empfangsbüro des Brakula

Malgruppe Kleeblatt

Die Malgruppe trifft sich einmal im Monat zum gemeinsamen freien Malen. Es entstehen Aquarell und Mischtechniken mit Acryl. Die Gruppe ist zur Zeit vollständig.

1. Montag im Monat von 14 -17 Uhr im Tagungsraum, 1. OG, Mitte

 

Literatur & Sprachen

Spanisch

Hola!

Seit Sommer 2023 finden wieder regelmäßig unsere Spanischkurse für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen statt. Eine Kurseinheit umfasst in der Regel 12 Termine.
Interessierte können nach einer Schnupperstunde auch in laufende Kurse einsteigen,
wenn es das Sprachniveau und die Gruppengröße zulässt.

Für Anmeldungen zu einer Schnupperstunde oder für weitere Informationen zum Spanischkurs kontaktieren Sie gerne das Empfangsbüro oder melden sich direkt zu einem Kursstart über die Kursseite an.

Montags, 18:30 Uhr – 19:00 Uhr & Dienstags 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
(In der Regel keine Kurse in den Schulferien)
Veranstaltungsort: Seminarraum, EG

 

Lesegruppe

Wir sind eine Gruppe von Leuten, die gern lesen und ein Interesse an Büchern haben.
Wir treffen uns an jedem 3. Mittwoch im Monat um 19.30 Uhr im Südraum, stellen uns gegenseitig vor, was wir gerade lesen und diskutieren, ob wir das jeweilige Buch gut finden und gern weiterempfehlen, oder weshalb nicht. Manchmal sind wir uns einig in der Beurteilung, manchmal überhaupt nicht – die Geschmäcker und Interessen sind eben verschieden!

Bei Interesse an der Gruppe kontaktieren Sie bitte das Empfangsbüro des Brakula.

 

Le francais par la conversation

In einer kleinen Gruppe unterhalten wir uns auf Französisch über kleine Dinge des Alltags, aber auch über wichtige aktuelle Themen. Wir lesen außerdem Texte, lösen Rätsel und sichern die grammatischen Kenntnisse.

Jeden Mittwoch im Südraum, 1. OG, rechts

9:30 – 10:50 Uhr  für leichte Konversationsübungen (A2)  (ausgebucht)

11 – 12:20 Uhr für anspruchsvolle Konversation (B1-B2) (ausgebucht)

12:30 – 13:30 Uhr Grundlagenkurs – Niveau A2 (ausgebucht)

Jeden 2. Dienstag 10:30 – 11:50 Uhr im Südraum Konversationskurs A2 – B1 (freie Plätze)

Anfängerkurs Französisch auf Anfrage

Wenn Sie Interesse an einem der Kurse haben, melden Sie sich bitte im Büro.

 

Preis: 8 € pro Termin

 

Musik & Theater

Chor Happy Singers

Du magst Musik und Gemeinschaft? Dann komm zu uns, denn Singen und soziale Kontakte tun der Seele gut. Das Repertoire umfasst in erster Linie Gospel, Pop und andere weltliche Lieder. Die Leitung hat Daira Kuge-Hell. Wenn du mitmachen möchtest, brauchst du keinerlei Vorkenntnisse. Es wird in der Regel auch nicht nötig sein, Texte auswendig zu lernen. Allerdings solltest du musikalisch sein, da wir auch auftreten. Für Singende mit besonderer Begabung ergeben sich Soli. Unser Mitgliedsbeitrag beträgt 5 € pro Monat. Nach Selbsteinschätzung kann man die Happy Singers gerne auch durch einen höheren Beitrag fördern. Wir proben wöchentlich mittwochs zwischen 18:30 Uhr und 20.00 Uhr unter dem Motto „Let the sunshine in“ und zwar entweder im Brakula oder in der Martin-Luther-King-Kirche. Das Leben ist ein Wunschkonzert und unser Chor ein günstiges musikalisches Vergnügen. Komm einfach mal vorbei.

Weitere Infos: www.chor-hamburg.org

Mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr. Ort gemäß Probenplan

Infos/Anmeldung: Catrin.Schliemann@hamburg.de, Tel. 040/2793578

Wir machen Musik – Silvio Connection

Hallo! Wir sind ein kleines privates Grüppchen, welches gerne Gitarre oder Ukulele spielt und singt.
Dabei sind wir auf keine Stilrichtung festgelegt.

Du spielst gerne ein Instrument oder singst gerne? Egal, ob (nicht mehr ganz) Anfänger oder Fortgeschrittener, komm gerne vorbei. Grundrhythmen und der fließende Wechsel von Grundakkorden sollten jedoch bekannt sein.

Wir spielen 14-tägig im Seminarraum des Brakula, um ein bisschen in Übung zu bleiben und freuen uns, wenn auch Du regelmäßig mit dabei bist.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Das ganze kostet lediglich die Raummiete, welche wir uns gemeinschaftlich teilen (in der Regel ca. 2 Euro pro Person).
Wir freuen uns auf Dich!

Jeden 2. Donnerstag 19 – 21:30 Uhr im Seminarraum

Kontakt und weitere Infos über das Empfangsbüro des Brakula: info@brakula.de oder Tel.: 040 642 170 0
Bürozeiten: Mo, Di, Do 16 – 19 Uhr, Mi 10 – 13 Uhr

Chor: Bramfeld’s Best Choice

Singen macht Spaß. Zusammen singen erst recht. Es ist ein tolles Gefühl, wenn wir es ge-schafft haben, miteinander ein anspruchsvolles Chorarrangement einzuüben. Wir singen seit 2016 Songs z.B. von ABBA, Coldplay, Beatles, Herbert Grönemeyer oder Rio Reiser. Musikalisch passen wir in keine Schublade. Wichtig ist die Freude an der Musik. Und da sind wir bei unserer Chorleiterin Mayya Rosenfeldt in den besten Händen.
Ein paarmal im Jahr führen wir unsere Künste auch vor. An zwei Musicals haben wir mitge-wirkt. 2019 sind wir zusammen mit einem Kammerorchester in der Elbphilharmonie aufge-treten. Im vergangenen Jahr haben wir eine eigene musikalische Revue „U5“ im Brakula aufgeführt. Und natürlich treten wir gern bei Events im Brakula oder anderswo im Stadtteil auf.
Damit wir das gut hinbekommen, üben wir jeden Mittwoch von 19:30 bis 21:00 Uhr im Brakula. Wer mal zur Probe schnuppern will, ist herzlich willkommen.

Weitere Infos: www.bramfeldsbestchoice.com

Jeden Mittwoch von 19:30 bis 21:00 Uhr. Bei Interesse bitte melden bei Uwe Riez Uwe.Riez@gmx.de, Tel. 5115132.

Bramfelder Stadtteilchor

Der Bramfelder Stadtteilchor probt in der Regel jeden 2. und 4. Dienstag im Monat unter der Leitung von Sabine Peine. Wir verstehen uns als Freizeit/Feierabendchor und uns verbindet die Freude am gemeinsamen Singen in einer fröhlichen Gemeinschaft. Wir singen überwiegend dreistimmig, fühlen uns im englisch- und deutschsprachigen Gesang zu Hause und proben bevorzugt Popsongs mit kleinen Abstechern in andere Genres.
Für diejenigen die nicht genug bekommen können, bieten wir seit Anfang 2022 eine Ergänzung zur regulären Chormitgliedschaft an. Das Ensemble probt regulär jeden 1. und 3. Dienstag im Monat. Unsere Chormitglieder entscheiden sich verbindlich für „nur Chor“ oder „Chor & Ensemble“.
Neue Mitsänger/innen sind herzlich willkommen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich – viel Freude am Singen und eine regelmäßige Probenteilnahme sind eine gute Basis. Kennenlernen könnt Ihr unsere Chorgemeinschaft im Rahmen der Offenen Chorprobe und in bis zu zwei Schnupperbesuchen in unseren regulären Chorproben in den ersten 3 Monaten des Jahres.

Anmeldung per Mail an:
mitsingen@bramfelderstadtteilchor.de

https://bramfelderstadtteilchor.de/

Bramfelder Blasorchester e.V. – Musikkorps der Freiwilligen Feuerwehr Bramfeld

Ca. 40 Musiker*innen üben das ganze Jahr über neue Stücke und feilen wöchentlich an ihrem Repertoire. Die Bandbreite ist vielfältig und reicht von bekannten Evergreens über populäre Klassiker bis zu Filmmelodien und klassischen Arrangements. Vorgetragen wird die Musik auf Stadtteil-, Schützen- und Weinfesten sowie kleine eigene Konzerte und Feuerwehrveranstaltungen. Mitmusiker*innen sind herzlich willkommen!

Probe: donnerstags 19.30 – 21.30 Uhr im Saal.

Kontakt und weitere Informationen unter:
www.bramfelder-blasorchester.de

die combo

Seit nunmehr 25 Jahren trifft sich die combo im Bramfelder Kulturladen „Brakula“, um Musik zu machen. Wir spielen zu allererst Musik, die uns selbst Spaß macht. Und bei 6 Freizeitmusiker*innen kommt da ein buntes Spektrum heraus:

Swing – Blues – Latin – Rock – Schlager und mehr. Dieser Mix ist Grundlage für die Auswahl zu Feiern und Veranstaltungen  (vom Haspa-Marathon über Brakula-Flohmarkt, Sommerfeste und Jubiläen bis zum  Bramfelder Adventskalender). In neuerer Zeit sind Projekte mit Gruppen im Brakula dazu gekommen.

die combo, das sind:

Brigitte (Congas+Percussion), Bernd (Gitarre+Banjo), Dieter (Trompete+Gitarre+ Gesang), Klaus (Tenorsax+Steeldrum+Geige+Gesang), Michael (Kontrabass) und Wolfgang (Schlagzeug+Percussion).

Montags: 19.00 Uhr, Musikraum – Bernd Jungblut: Tel. 22605999 oder Brigitte und Michael Boess Tel. 6429531 www.diecombo.de

 

Politik & Selbsthilfe

Selbsthilfe Parkinson „Parkfreunde“

Einmal im Monat treffen wir uns zum Gedankenaustausch, geben uns gegenseitig Tipps im Umgang mit der Erkrankung und sprechen auch über unsere Ängste.

Im Krankheitsverlauf von Parkinson kann es vorkommen, dass Betroffene ihre sozialen Kontakte reduzieren. Scham und Angst spielen oftmals eine große Rolle

Bei diesem Rückzug aus dem öffentlichen Leben. Um die eigene Erkrankung besser zu verstehen und mit der neuen Lebenssituation besser umzugehen, ist es jedoch sinnvoll, offen über das Thema Parkinson zu sprechen.

Wir wollen auch allgemeine Themen wie Z.B. Einnahme von Medikamente , Erfahrungen in Kliniken, Erwerb vom Behindertenausweis etc. beleuchten.

Partner von „Parkis“ können gern mitkommen.

Treffen: Jeden 2. Mittwoch im Monat von 14:00-16:00 Uhr
Südraum, 1. OG, rechts

Erstkontakt für Betroffene unter 0176 / 41 97 62 67

Selbsthilfe – Alkohol “Freie Alstersterne”

Zweimal monatlich trifft sich die Selbsthilfegruppe “Freie Alstersterne” (Frauen und Männer unterschiedlichen Alters und aus diversen Berufen) zu einem geselligen Beisammensein. Sie helfen bei einem Start in eine Zeit ohne Alkohol. Der freundschaftliche Rahmen ermöglicht die Aufarbeitung von Fragen und Ereignissen im Allgemeinen, aber auch der Behandlung von Alltagsproblemen Einzelner.
Treffen: Jeden 1.und 3. Mittwoch im Monat von 19:00-21:00 Uhr

Erstkontakt für Betroffene (nur mit Therapieerfahrung!) unter 0152 32 79 81 98

Selbsthilfe – Väteraufbruch für Kinder e. V.

Die Gruppe macht sich stark für die Rechte der Väter, denen die Möglichkeit genommen wird, sich verantwortlich um ihre Kinder zu kümmern. Sie hilft Männern in Trennungskrisen, Möglichkeiten und Wege zu finden, die Beziehung zu ihren Kindern aufrecht zu erhalten. Nähere Infos unter hamburg.vaeteraufbruch.de

Treffen: jeden 1. Donnerstag im Monat ab 19.30 Uhr