Taiji

Mittwoch, 10.01. 2018, 17:30 Uhr

Vorsätze fürs Neue Jahr? Du möchtest was für DICH tun? Für Körper, Geist und Seele? Dann ist Taiji das Richtige für Dich! Langsame, entschleunigte Bewegungen, in Harmonie ausgeführt, haben positive Wirkungen auf den Körper und den Organismus. Die kozentrierte Ausführung der Übungen klären den Geist, die Seele wird geschmeichelt und erheitert. In unserem Schnupperkurs kannst du ausprobieren, ob Taiji das ist, was du suchst! Taiji ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht, Konstitution und vor allem für Leute mit chronischen Krankheiten oder geschwächtem Organismus, die sonst keinen Sport betreiben mögen. Die geplanten Übungen können auch im Sitzen gemacht werden (bitte in der Anmeldung angeben). Mitzubringen sind legere Sportkleidung und Sport-/Hallenschuhe oder rutschfeste Socken.

17:30 - 18:30 Uhr
Kosten: 40 € für 6 Termine , 6 Termine
Kursleitung: Wolfgang Plotz