Ein Moment der Achtsamkeit für werdende Mamas.
Dieser Schwangerschafts-Yogakurs hilft dir, eine tiefe Verbindung zu deinem Baby aufzubauen, Verspannungen zu lösen und dich bewusst auf die Geburt vorzubereiten.

Mit Nadia, einer erfahrenen Yogalehrerin, wird jede 45-minütige Einheit individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Wir arbeiten auch mit Klang, Stimme und sanften Instrumenten zur Entspannung.

Bitte die Kursgebühr in bar der Kursleiterin übergeben.

Veranstaltungsort: Bewegungsraum 1. OG