Mit funkigen Bassbeats und krachenden Snares versprüht Lui´s Gang den Urwald Vibe.
Freitag, 4.10. 21 Uhr

Verfilmung einer Kinderbuchvorlage um ein unschlagbares Ermittlerduo, das im verschneiten Wald einem Nüssedieb auf die Spur kommt. Animationsfilm, Schweden 2016, 62 Minuten. Ab 5 Jahren.
Mittwoch, 9.10. 10 Uhr 1 €

Gefühlvolles Solo-Piano mit englischen und deutschen Songs.
Freitag, 11.10. 21 Uhr Eintritt frei

Ausverkauft!
Kleiderschrank entrümpeln und los. Die Standgebühr beträgt 5 Euro der laufende Meter.
12 – 15 Uhr
Alle Infos zum Frauenklamottenflohmarkt hier.

Die Anmeldung ist während unserer Bürozeiten (nur persönlich) möglich !!
(Mo. – Fr. 16 – 19:00 Uhr)

Zum Programm der Hanse Swingers, die an jedem dritten Dienstag im Monat auftreten, gehören Swing- Bop- Latin- und Funk-Rhythmen, interessante heiße und coole Jazz-Improvisationen aber auch viel Gesang und Kommunikation mit dem Publikum.

20 Uhr Eintritt: 5 € // Mitglieder frei!

Pop, Folk, Americana und eigene Kompositionen.
Freitag, 18.10. 20 Uhr 10 € / 8 Vvk

Musikailsche Therapiesitzung in folkigem Gewand.
Freitag, 18.10. 21 Uhr Eintritt frei

Geslammt wird mittlerweile fast alles: Poetry, Science, Diary, Musik und Film. Aber Malerei? Not really. Deswegen haben wir 2017 den (wahrscheinlich weltweit ;)) ersten Kunst Slam ausgetragen. Sechs Künstler*innen sind in zwei Vorrunden und einer Finalrunde im Live-Malen gegeneinander angetreten. Das war so großartig, dass sofort klar war: Werden wir wiederholen! Jetzt steigt bereits die fünfte Auflage. Die Malprozesse werden von Moderation und Musik begleitet, die Bilder in einer Anschlussauktion versteigert (Geld einpacken!!). Mit Be-shan (Moderation), Kurt Buschmann (Musik), Dana T-Beck (Titelverteidigerin) und vielen anderen!
19 Uhr 8 €

Vegan, bitte anmelden unter 64217030.
Sonntag, 20.10. 10.30 Uhr 16,50 €

Zwischen dem 8. Mai 1945 und dem 6. August, zwischen Kriegsende und Hiroshima, liegen für den 6-Jährigen Venske viele spannende Kilometer, viele Geschichten und Verweise auf die Gegenwart. Die Kabarett-Legende stellt die Kindheitsreise aus seiner Autobiographie „Es war mir ein Vergnügen“ vor.
Sonntag, 20.10. 10.30 Uhr 10 €

Alles rund ums Kind kann hier verkauft werden. Standgebühr 5 € der Meter, Anmeldung während unserer Bürozeiten, keine Reservierungen per Mail oder Telefon.
Sonntag, 20.10. 14 – 17 Uhr

Dokumentarfilm über die Arbeit der Nichtregierungsorganisation GAPD, die sich für die Rechte von Menschen mit körperlichem Handicap in ganz Afrika einsetzt.
D/GMB 2018, 52 Minuten, OmU.
Dienstag, 22.10. 18 Uhr Eintritt frei

In unserer Utopie-Lesereihe darf der Großmeister Goethe nicht fehlen. Deswegen nehmen wir zwei „Genretexte“ aus seinem Werk auf, die aus verschiedenen Schaffensphasen stammen: 1795 veröffentlichte Goethe Das Märchen, 1828 die Novelle. Dr. Konstantin Ulmer liest aus beiden Texten und lädt anschließend zur Diskussion ein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mittwoch, 23.10. 15 Uhr Eintritt frei

Einzigartig im Brakula: Vier Zauberer treten bei diesem Turnier nach dem Vorbild des Poetry-Slams an. Fünfzehn magische Minuten werden jedem Merlin gewährt, um die Zuschauer in den Bann zu ziehen. Und als Richter und Henker entscheidet das Publikum alleine darüber, wer in das Finale einziehen darf.
Moderation: Lucas Kaminski
7 €

Singer &Songwriterin aus Hamburg.
Freitag, 25.10. 21 Uhr Eintritt frei

Ein fröhliches, phantastisches Theaterstück über den Umgang mit Neuem und Fremden.
Mit dem Sonswas-Theater, ab 4 Jahren.
Sonntag, 27.10. 11 Uhr 3 €

Vorhandene Spiele können ausprobiert oder eigene mitgebracht werden, um Mitspieler zu finden.
Spielexperte Dirk Braitmaier leitet mit guten Tipps durch den Nachmittag.
14 – 19 Uhr Spende erbeten

Gute Musik auf klassischem Niveau hören und sich trotzdem dabei bestens amüsieren.
Stilsicher bewegt sich das Trio von Salonmusik über Tanzmusik bis zur Klassik, ein Ensemble, das sich durch klassische Ausbildung, Liebe zur Musik und langjährige Erfahrung auszeichnet.
Zum Repertoire gehören: Kaffeehausmusik, Opern- und Operettenmelodien, Walzer, Salonmusik und populäre Klassik.

Ab 15:00 beginnen wir mit einem gemütlichen Kaffeetrinken.

Eintritt: 10 / 8 EUR

Die investigative Dokumentation legt offen, wie weit die Privatisierung der Bundeswehr bereits fortgeschritten ist, wie eng die Verbindungen zur Rüstungsindustrie sind. FRA/BRD 2018, 91 Min.
Der Film wird in Kooperation mit der Friedensini Bramfeld gezeigt.
Dienstag, 29.10. 19 Uhr Eintritt frei

Seit 2000 verzaubern Mayk & Mark Ende Oktober das Brakula zur Halloween Horror Party.
In athmosphärischer Grusel-Deko wird zur Rock- und Popmusik der 70er, 80er, 90er und 2000er bis zum Morgengrauen gefeiert. Pünktlich zur Geisterstunde gibt es jedes Jahr eine neue Überraschung zur Mitternachts-Monster-Show.

Mi 30.10.  Beginn: 20:00            Eintritt: Ak € 8- / VVk € 5,-

Tickets ab sofort im Vorververkauf für nur € 5.- .
Für verkleidete Gäste gibts nen Schnaps am Einlass!

http://halloween-horrorparty.de

Die erste historische Spur zu Halloween führt übrigens zum keltischen Fest Samhain. Weil die Kelten glaubten, die Seelen ihrer Toten würden zurückkehren, entzündeten sie gewaltige Feuer, um die bösen Geister zu vertreiben. Im Brakula genügt schon ein gruseliges Outfit zum Thema!

Beim Ferien-Kinderatelier können Kinder mit karin Zauberfeen, Seifenschalen und andere schöne dinge aus Märchenwolle filzen. Außerdem können sie Leinentaschen selber gestalten und bedrucken.

15:00 - 17:30 Uhr
Kosten: 5 € plus Materialkosten
Kursleitung: Karin Wohlers

Yoga Übungen können heilen, sorgen für gute Laune, helfen bei Rückenbeschwerden und diversen anderen Schattenseiten des Bürodaseins. Hatha Yoga nach Swami Sivananda ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ziel ist, sich eine körperliche und damit geistige und mentale Beweglichkeit zu schaffen und zu erhalten. Die Übungen (Asanas) wirken unmittelbar auf Körper und Geist und machen ruhiger, ausgeglichener und zufriedener.

18:45 - 20:00 Uhr
Kosten: 40 € , 4 Termine
Kursleitung: Jens Breiner

Dieser Kurs ist ideal für alle Menschen, die Stress reduzieren möchten, oder stressbedingte Beschwerden haben (z.B. Verspannungen, Kopfschmerz, Konzentrationsprobleme), und auch an alle, die einfach mal die Seele baumeln lassen wollen und die Ruhe genießen möchten. Sie lernen sowohl mit spontan auftretenden Stresssituationen gelassener umzugehen, als auch dauerhaft entspannter und mit mehr Kraft durchs Leben zu gehen. Indem Sie einzelne Muskeln des Körpers unter meiner genauen Anleitung für einige Sekunden anspannen und anschließend bewusst entspannen, lernen Sie, auch im Alltag loszulassen und die Grundspannung des Körpers reduziert sich.

19:00 - 20:00 Uhr
Termine: 12.09., 19.09., 26.09.,
Kosten: 21 € , 3 Termine
Kursleitung: Mirja Fahs/Entspannungspädagogin

Alles was du wissen musst, um am Webrahmen ein Gewebe herzustellen, erfährst du in diesem Kurs. Den Webrahmen und anderes Web-Werkzeug lernst du hier kennen. Gemeinsam erarbeiten wir alle Schritte vom Garn zum fertigen Stoff in Theorie und Praxis.
Für alle Teilnehmer stehen Webrahmen mit 40 cm Webbreite zur Verfügung. Gegen 70 € Kaution kann der Webrahmen und eine Transporttasche zwischen den zwei Kursterminen ausgeliehen werden, um zu Hause daran weiter zu arbeiten. Eine Anmeldung ist bei der Kursleiterin unter info@eigene-hand.de erforderlich.

10:00 - 15:00 Uhr
Termine: 12./19.10.
Kosten: 85 € 2 Termine , 2 Termine
Kursleitung: Bettina Zander

„Leg Godt“ (spiel gut) war das Motto des dänischen Firmengründers Ole Christiansen. In einem 4-tägigen Workshop bauen wir aus 100 Kilo Steinen die verrücktesten Sachen. Themen: Fahrzeuge, Flugzeuge, Gebäude etc…

10:00 - 12:30 Uhr für Kinder von 7 - 12 Jahren.
Termine: 14. -17.10.
Kosten: 45 € , 4 Tages-Workshop
Kursleitung: Martin Lindemann

Hier erfährst du, wie du dich Typgerecht schminkst. Damit bist du für Schule und Feiern gut vorbereitet. Wir beginnen mit einem Handverwöhnprogramm und anschließend erhältst du professionelle
Tipps zur Hautpflege und bekommst eine fachkundige Schminkanleitung. Zuerst lernst du dich selbst zu schminken, anschließend schminke ich jede Teilnehmerin, falls es noch einer „Korrektur“ bedarf.
Danach gehst du begeistert nach Hause und weißt, wie es geht.

17:00 - 19:00 Uhr für Jugendliche von 12 -16 Jahren
Termine: 14.10.
Kosten: 10 ermäßigt 8 € mit Ferienpass €
Kursleitung: Micky Eckmann

In diesem Workshop fertigt Ihr Euren eigenen Bumerang an und lernt wie man diese tollen Flugobjekte richtig wirft und benutzt. Lasst euch vom Bumerang-Fieber mitreißen.

11:00 - 17:00 Uhr für Kinder ab 10 Jahren
Termine: 15.10
Kosten: 20 ermäßigt 15 € mit Ferienpass €
Kursleitung: Gerd-Jürgen Ludwig/ sinnestaumel Hamburg e.V.

Beim Ferien-Kinderatelier können Kinder mit karin Zauberfeen, Seifenschalen und andere schöne dinge aus Märchenwolle filzen. Außerdem können sie Leinentaschen selber gestalten und bedrucken.

15:00 - 17:30 Uhr
Kosten: 5 € plus Materialkosten
Kursleitung: Karin Wohlers

Beim offenen Kunstatelier können Sie kreativ werden ohne Vorgaben und ohne Anleitung. Wir stellen Ihnen den Raum und das Material zur Verfügung und Sie leben sich künstlerisch aus. Bitte Klamotten anziehen, die Farbe abbekommen dürfen!

17:00 - 20:00 Uhr
Kosten: 0 €
Kursleitung: Britta Sominka

Kochkurs für Vater/Mutter + Kind / Die Kinder sind die Hauptakteure!! Von Gummibonbons bis Nutella oder Eis aber in gesunder Fassung und sehr lecker. Möchtest du wissen, wie man gesunde Leckereien kocht und gleichzeitig einen tollen Vormittag mit deinem Kind verbringen? Dann kommt vorbei! Ich freue mich auf euch! Bitte Tupperbehälter o.ä. mitnehmen!

11:00 - 14:00 Uhr für Kinder ab 6 Jahren und ihre Familien
Kosten: 40 € plus 10 € Lebensmittel, für 1 Erw. und 1 Kind, jede weitere Person 8 €
Kursleitung: Cristina Giner Fuertes

fayo® ist ein wohltuendes Training, mit dem Defizite aus einseitigen Bewegungen im Alltag wie z.B. Verkürzungen vom Sitzen, Nackenverspannungen und Schmerzen in den Armen oder Handgelenken gezielt ausgeglichen werden. Dabei ist das Ziel, die anatomisch vorgesehenen Winkel auszuschöpfen und Bewegungsmöglichkeiten im Körper zu erhalten oder wiederherzustellen.
Intensive Dehnungspositionen, Rotations- und Atmungseinheiten auf der Matte und im Stand werden zu einem Flow für Körper, Geist und Seele kombiniert. fayo® ist für jede Altersgruppe geeignet, Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

11:00 - 12:30 Uhr
Termine: 20.10.
Kosten: 15 €
Kursleitung: Janina Stölting

Nia ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das die Leichtigkeit des Tanzens mit der Präzision der Kampfkunst und der bewussten Bewegung aus dem Yoga und Feldenkrais verbindet. Wir tanzen barfuß zu wunderbarer Musik, langsam beginnend, schweißtreibend schnell im Mittelteil und entspannend am Ende. Nia fördert deine Balance, deine Kraft, deine Flexibilität und schafft ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele – nia ist getanzte Lebensfreude! nia ist für jede Altersgruppe geeignet, Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

13:00 - 14:30 Uhr
Termine: 20.10.
Kosten: 15 €
Kursleitung: Janina Stölting

Sie möchte sich sicherer fühlen? Dann ist Ihnen das Gefühl eines gewissen Unbehagens ins manchen Situationen bekannt. Was wäre wenn? Was würde ich tun, falls…? Genau auf diese Fragen erhalten Sie eine Antwort in diesem Kurs. Sie lernen einfach Techniken und sind nach dem Kurs deutlich besser in der Lage Ihre Grenzen aufzuzeigen und wissen was Sie im Ernstfall tun können. Der Kurs ist für alle geeignet und kann auch mit Handicap besucht werden. Erlangen Sie mehr Freiheit durch noch sicheres Auftreten und klare Kommunikation und haben im Notfall körperliche Möglichkeiten sich zu verteidigen.

10:00 - 13:00 Uhr
Kosten: 49 € , 21. und 23.10.
Kursleitung: Anja Wolf

Qi Gong ist eine alte chinesische Bewegungskunst bei der wir versuchen Körper und Geist zusammen zu bringen und gleichzeitig die Konzentrationfähigkeit erhöht wird. Qi Gong ist eine schöne Übungsreihe um den Körper in einen guten, ausgeglichenen Zustand zu bringen. Probieren Sie doch einmal Qi Gong! Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

09:00 - 10:30 Uhr
Kosten: 72 € , 9 Termine
Kursleitung: Claudia Röttgers-Blank

In kurzer Zeit erlernen wir die wichtigsten Akkorde,die uns schon bald
mit Spaß und ohne Druck ermöglichen,eine Vielzahl von Stücken zu spielen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich.

18:00 - 19:00 Uhr
Kosten: 10 €
Kursleitung: Harald Sahling

Dieser Kurs ist ideal für alle Menschen, die Stress reduzieren möchten, oder stressbedingte Beschwerden haben (z.B. Verspannungen, Kopfschmerz, Konzentrationsprobleme), und auch an alle, die einfach mal die Seele baumeln lassen wollen und die Ruhe genießen möchten. Sie lernen sowohl mit spontan auftretenden Stresssituationen gelassener umzugehen, als auch dauerhaft entspannter und mit mehr Kraft durchs Leben zu gehen. Indem Sie einzelne Muskeln des Körpers unter meiner genauen Anleitung für einige Sekunden anspannen und anschließend bewusst entspannen, lernen Sie, auch im Alltag loszulassen und die Grundspannung des Körpers reduziert sich.

20:00 - 21:00 Uhr
Termine: 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12.,
Kosten: 49 € , 7 Termine
Kursleitung: Mirja Fahs/Entspannungspädagogin

Nach der Geburt werden Kinder von ihren Eltern und ihrem Umfeld ständig behütet. Es werden Maßnahmen getroffen, um gesundheitliche Gefahren abzuwehren. Später bekommen viele Schwimm- und Verkehrsunterricht und lernen, beim Fahrradfahren einen Helm zu ihrer Sicherheit aufzusetzen. Aber was ist mit der möglichen Bedrohung durch andere Menschen? Der Kurs ermöglicht Kindern, ihr Selbstbewusstsein deutlich zu steigern, indem sie lernen, wie man Konfliktsituationen gewaltfrei lösen kann. Im Kurs werden sowohl die „Anmachen“ von gleichaltrigen Kindern und eventuelle körperliche Übergriffe behandelt, als auch die Bedrohung durch „fremde“ Erwachsene, z. B. am Auto oder auf dem Heimweg. Das Verlassen einer möglichen Opferrolle ist das Wichtigste, denn: Täter suchen Opfer, keine Gegner! Auch als laufender Kurs immer Montags von 16 -16:45 Uhr. 3 x Schnuppern für 15 €. Regulärer Beitrag monatlich 39 €. Außer Ferien.

10:00 - 12:00 Uhr 5 -7 Jahre
Kosten: 15 €
Kursleitung: Anja Wolf

Nach der Geburt werden Kinder von ihren Eltern und ihrem Umfeld ständig behütet. Es werden Maßnahmen getroffen, um gesundheitliche Gefahren abzuwehren. Später bekommen viele Schwimm- und Verkehrsunterricht und lernen, beim Fahrradfahren einen Helm zu ihrer Sicherheit aufzusetzen. Aber was ist mit der möglichen Bedrohung durch andere Menschen? Der Kurs ermöglicht Kindern, ihr Selbstbewusstsein deutlich zu steigern, indem sie lernen, wie man Konfliktsituationen gewaltfrei lösen kann. Im Kurs werden sowohl die „Anmachen“ von gleichaltrigen Kindern und eventuelle körperliche Übergriffe behandelt, als auch die Bedrohung durch „fremde“ Erwachsene, z. B. am Auto oder auf dem Heimweg. Das Verlassen einer möglichen Opferrolle ist das Wichtigste, denn: Täter suchen Opfer, keine Gegner! Auch als laufender Kurs immer Montags von 17 -17:45 Uhr. 3 x Schnuppern für 15 €. Regulärer Beitrag monatlich 39 €. Außer Ferien.

12:30 - 14:30 Uhr 8 - 13 Jahre
Kosten: 15 €
Kursleitung: Anja Wolf