Bei Gyrokinesis werden Bewegungsabläufe aus dem Tai Chi und aus der Yoga-Lehre mit Tanz- und
Schwimmelementen kombiniert – und zwar auf einem Hocker!
Ideal für alle, die viel am Schreibtisch sitzen und deshalb häufig unter Verspannungen im Rücken
oder Nacken leiden.

Die Übungen können in lockerer Kleidung, auf Socken (oder barfuss) gemacht werden.

Kursleitung: Yosuke Kusano ist seit seiner Ausbildung am Hamburger Ballett freischaffender Tänzer, Choreograph und Ballettlehrer.

Die Kursgebühren bitte in bar an die Kursleitung übergeben.
Veranstaltungsort: Bewegungsraum, 1.OG